ANA SAYFA     İLETİŞİM
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Türk Psikologlar Derneği Dayanışma ve Destek Çağrısı / Samsun
Paylaş 


 

 

Türk Psikologlar Derneği

Dayanışma ve Destek Çağrısı

 

Türk Psikologlar Derneği olarak 10 Ekim 2015 Cumartesi günü Ankara’da “Barış, Kardeşlik ve Demokrasi” için bir araya gelen yurttaşlarımıza yönelik insanlık dışı saldırıda hayatını kaybedenlere rahmet, yakınlarına dayanma gücü, yaralılara ise acil şifalar diliyoruz. Bu saldırı doğrudan maruz kalanlar, tanık olanlar ve yardım edenler için travmatik olay niteliği taşımaktadır. Böylesine ani ve beklenmedik bir travmatik yaşam olayı sonrasında aşağıdaki psikolojik tepkilerin bazılarını yaşıyor olabilirsiniz: 

 
 


 

              Şok ve inkâr 

              Endişe, korku, panik, öfke, suçluluk ve utanç duyguları

              Olayla ve durumla ilgili tekrar tekrar konuşma ihtiyacı ya da konuyu hiç açmama ve içe kapanma

              Olay hiç olmamış gibi davranma

              Kendini işe verememe, dikkat dağınıklığı, kafa karışıklığı ve unutkanlık

              Bedensel şikâyetler: baş, göğüs ve boyun ağrısı, mide bulantısı, baş dönmesi vb.

              Uyku sorunları: uyuma zorluğu ya da sürekli uyuma ihtiyacı, beklenmedik zamanda uyanma, kâbus görme gibi

              İştahta artış ya da iştahta aşırı azalma

              Aşırı enerji ve uyanıklık hali ya da bitkinlik ve enerjisizlik,

              Tahammülsüzlük, çabuk sinirlenme

              Aklını yitirme korkusu

              Duygularını hissedememe ve donukluk

              Yaşamda kalmış olmakla ilgili suçluluk ve utanç duyguları 

              İstenmeden akla gelen görüntü ve sesler,

              Travmatik olayların yeniden yaşanması, en acı ve sıkıntı veren anıların tekrar tekrar kişinin gözünün önüne gelmesi, seslerin kulağında yankılanması ? Kaçınma tepkileri: travmatik olayı hatırlatan mekânlardan ve insanlardan kaçınma ihtiyacı; travmatik olayı hatırlatabilecek her şeyden uzak durmaya çalışarak olup biteni unutma çabası; olayla ilgili medyadaki görüntü ve yorumlardan uzak durma çabası

              Yaşanan saldırıyı hatırlatan her tür ses, görüntü, his ve kokuya karşı aşırı irkilme ve buna eşlik eden yoğun bedensel tepkiler (çarpıntı, kasılma, terleme, uyku problemleri, odaklanamama vb.)

 

Tüm bu belirtiler yaşanan korkunç olay sonrasında ortaya çıkabilecek etkilerdir. Saldırıya doğrudan ya da dolaylı maruz kalmış kişilerin birçoğu yukarıda ifade edilen şikâyetleri belirli bir süre için yaşayabilir. Şikâyetlerin zamanla azalması beklenir ancak bazı kişilerde bu söz konusu olmayabilir. Patlamada yaralanan ve/veya tanık olan, yardıma giden, izleyen kişilerin tüm bu olası şikâyetlerle başa çıkabilmesi için sosyal destek sistemlerini harekete geçirmesi, yaşadıklarını arkadaş ve aileleri ile paylaşması, dayanışmanın sağlanması önemlidir. Bunun yanında gerektiğinde ruh sağlığı uzmanlarından yardım alınması önerilmektedir.

Türk Psikologlar Derneği Samsun Şubesi olarak yanınızdayız. Psikolojik desteğe ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız ve/ya ihtiyacı olduğunu bildiğiniz birileri varsa; durumu, ad, soyad ve telefon numaranızla birlikte aşağıdaki e-posta adresine göndereceğiniz mesajınızla bize ulaşabilirsiniz. 

 

Türk Psikologlar Derneği Samsun Şubesi

Travma Destek Ekibi e-posta:

samsun@psikolog.org.tr

 

Türk Psikologlar Derneği - Samsun Şubesi

19 Mayıs Mh. Ağabali Cd. Kurun Apt. No:36/12 İlkadım SAMSUN              www.psikolog.org.tr - e-mail: samsun@psikolog.org.tr 



Eklenme tarihi : 06.11.2015
Fotoğraflar




 
Üye Girişi
Kullanıcı Adı
 
Şifre
 
Beni Hatırla
 
 

 
 

 
 
 
 

 
 
 
Kitaplarımız
 
 
Bağlantılar
Türk Psikoloji Dergisi
 
Türk Psikoloji Yazıları
 
Türk Psikoloji Bülteni
Türk Psikologlar Derneği © 2012. All rights reserved.
powered by sinaps iletisim